Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

Takács Sándor címkéjű bejegyzések megjelenítése

Talp és sarokfájdalom - Plantal Facilitis

Masszázslabor Sopron A talpi  bőnye kóros feszessége, vagy gyulladása az egyik leggyakoribb betegsége a túlterhelt lábnak. Nem csupán a sportolók életét nehezíti meg, de a hétköznapi életet is jócskán megtudja keseríteni. Kialakulásának okai Kialakulásának hátterében elsősorban a talp struktúrájának a túlterhelése áll. Ennek okozói lehetnek a hirtelen megnövekedett fizikai teljesítmény, hirtelen megnövekedett testsúly, vagy a régebb óta fennálló kóros elhízás. Sportolók esetében a nem megfelelő edzésterhelés vagy a nem megfelelő lábbeli kiválasztása. A talp statikai problémái közül idevonatkozóan elsősorban a lúdtalpat emelném ki. Ahhoz, hogy a problémát megfelelően megértsük és kezelhessük, elengedhetetlen, hogy körbejárjuk az alsó végtag anatómiáját, leginkább a lágy-részekre (izmokra, inakra, szalagokra) fókuszálva. Anatómiai összefüggések A láb, azon belül is a talp kötőszövetes állománya nagyon kifinomult rendszer, arra hivatott, hogy járás vagy állás, futás, ugrás közben cs...