Masszázs Sopron

Tudtad? Nem kell teniszezni hozzá! Masszázs Terapeuta Sopron Az elnevezésből logikusan következik, hogy gyakori eset a teniszezők körében. A teniszkönyök kifejezés egész pontosan a könyökünk külső bütykén jelentkező fájdalmat jelenti. Amikor a belső oldalon jelentkezik a fájdalom, golfkönyökről beszélünk. Manapság szinte bárkinél kialakulhat, aki sokszor ismétel egy-egy mozdulatot, így erőltetve túl a könyökét, valamint az alkar izomzatát. Akár a belső akár a külső oldali fájdalomról beszélünk, mindkét esetben a felkar csont alsó epikondilusán jelentkező csonthártya gyulladásról beszélünk.  A csonthártya igen gazdag idegvégződésekben, ezért egy aprócska gyulladásos folyamat is jelentős fájdalommal jár. Ez a csonthártyagyulladás az alkar izmainak túlterhelése miatt alakul ki. A kívül jelentkező fájdalomkor a feszítő izmokban kell a problémát keresni ( teniszkönyök ), a belső panaszoknál a hajlító izomzat a ludas ( golfkönyök )    A túlerőlt...

Mi az a FASCIA? Állandóan hallunk róla, pácienseimnek is gyakran emlegetem. De mi is az valójában? Egy-egy masszázs alkalmával kevés az idő ezt elmagyarázni, ezért úgy gondoltam, leírom, hogy mindenki számára érthető legyen. Valójában azonban a téma olyan összetett és szerteágazó, hogy képtelenség lenne egyetlen bejegyzésben elmagyarázni, ezért több posztban próbálom meg, laikusok számára is érthetően leírni azt, amit manapság tudunk róla. Azért írtam azt, hogy manapság, mert még az oktatóim is úgy fogalmaznak írásaikban, hogy „titokzatos szövet a bőr alatt”, vagy oly gyakran használják azt a mondatot, hogy „a tudomány mai állása szerint”. 1999-ben kezdtem a tanulmányaimat, mint gyógymasszőr. Akkor a fascia szó egy hártyát jelentett, ami beborítja az adott izmot. Tehát  anatómiailag a fascia IZOMHÁRTYÁ T jelent. Legegyszerűbben így magyarázom meg első alkalommal mindenkinek, hogy a fascia az a hártyás inas valami, amit leszedünk, mondjuk a pulyka húsról...